新型冠狀病毒可能影響你的旅行計畫，但無阻你四處探索的好奇心！踏入夏季，想進行消暑活動？除了留在室內嘆冷氣，去水塘、湖泊、瀑布，或比較清涼的石澗觀光遊覽，都能令你透水涼！立即查看 Skyscanner 10大香港必遊的戶外消暑好去處，大部份都輕鬆易行，交通方便。記得睇埋文末的夏天戶外活動注意事項，預防在炎熱天氣下不適中暑。
夏天消暑好去處
香港島必去水塘推介
1.大潭水塘
大潭水塘是港島區最熱門的行山路線之一，水塘由大潭上水塘、副水塘、中水塘，和大潭篤水塘組成。遊人可以選擇以大潭篤水塘為起點，也可以由鰂魚涌(柏架山道)上山。大潭水塘有過百年歷史，當中又以大潭篤水塘的四座英式石橋最為人所熟識。2009年，四座石橋連同其他水塘建築物被列為法定古蹟，是非常值得打卡的熱點。圍繞大潭水塘的大潭水務文物徑全長5公里，約2小時即可走畢全程。而且整條路線沒有甚麼分岔路，不用怕會迷路。
大潭篤水塘水壩是這條路線最值得打卡的拍照景點。水壩有12條大型溢洪道，雨天過後前往更能欣賞水壩排洪的壯麗景色，愛好拍攝洩洪相片的影相發燒友可以碰碰運氣。
大潭水塘
- 需時：約3小時（連拍照時間）
- 交通：西灣河地鐵站附近乘坐14號巴士到大潭郊野公園下車。
- 路線：大潭篤水塘 › 大潭中水塘石橋 › 折返大潭郊野公園站離開
2.香港仔水塘 / 香港仔上下水塘
香港仔水塘位於香港仔郊野公園內，包括「上水塘」及「下水塘」。遊人從灣仔起步，由舊灣仔郵政局旁的灣仔峽道出發，踏上斜路和樓梯，步行約30至40分鐘，就會到達灣仔峽。然後沿着最闊的主徑一直走，約30分鐘左右就能去到香港仔上水塘。
此路線路程短、難度低，適合所有人士。但是要注意一開始的灣仔峽道路段有點斜，若怕在夏天行斜路，可乘巴士至灣仔峽公園下車，然後接上灣仔郊野公園，省卻上斜路段。這條路級沿路有樹蔭，行人可以輕輕鬆鬆就去到水壩位。壩上是非常適合拍照的地方，加上旁邊的水塘，即使夏天前往亦不太熱，水量充足的日子更有機會看到壯觀的水壩排水呢！
香港仔水塘
- 需時：約3小時（連拍照時間）
- 交通：乘15號巴士在灣仔峽公園下車；或乘港鐵到灣仔地鐵站B出口，步行至灣仔峽道。
- 路線：灣仔舊郵局 › 灣仔峽 › 香港仔上水塘 › 主壩 › 香港仔下水塘
九龍區必去水塘推介
3.九龍水塘/石梨貝水塘
九龍水塘、九龍接收水塘、九龍副水塘、石梨貝水塘同位於俗稱「馬騮山」的金山郊野公園內，全都擁有80年以上歷史。四個水塘中，雖然九龍水塘的面積最大，但景色卻以石梨貝水塘的景色最美。建議不怕熱的朋友一口氣行勻九龍水塘、九龍副水塘、九龍接收水塘及石梨貝水塘，來個九龍群塘巡禮；想輕鬆散步者，建議聚焦石梨貝水塘，欣賞石梨貝的美景。
石梨貝水塘位置在金山與獅子山之間的山坳，水塘環塘徑被改建為石梨貝水塘緩跑徑，即使是平日都會有街坊在練跑。建議行山友在城門道下車，沿麥理浩徑第六段的指示往山上走。續依麥理浩徑一直下走至接近九龍水塘處，便見右方石梨貝水塘緩跑徑的入口。環塘徑繞塘一周需時約25分鐘，一邊行一邊影相只要約45分鐘至1小時就能盡覽石梨貝水塘的景緻。
石梨貝水塘
- 需時：約2.5小時（連拍照時間）
- 交通：乘九巴72、81號，在石梨貝水塘站下車，沿金山路步行約20分鐘穿過達金山樹木研習徑牌坊，然後再行約20分鐘，便可到達石梨貝水塘緩跑徑。
- 路線：城門道 › 金山路 › 石梨貝水塘 › 九龍接水塘 ›大埔公路
新界區必去湖泊/水塘/瀑布/石泊推介
4. 迪欣湖
如果你不喜歡在夏天行到身水身汗，但又想欣賞湖光山色，可以考慮前往迪欣湖。迪欣湖是人工湖泊，面積達12公頃，水深約4.5米，是現時全港最大的人造蓄水池。遊人可租借腳踏船泛舟迪欣湖上，或者盡情探索花木蔥郁的植物園，也可以在草坪野餐，享受舒適寫意的夏日好時光。怕熱的朋友更可移師到附近的迪士尼酒店 High Tea 消暑。延伸閱讀：香港假日好去處 10個必去一日遊地方
迪欣湖活動中心
- 開放時間：9:00 am – 7:00 pm
- 交通：港鐵欣澳站下車，步行15分鐘；或於青嶼幹線收費廣場乘搭迪士尼樂園R8巴士。
5.城門水塘
城門水塘是不少香港人假日行山常去的行山路線，該塘的環塘徑由菠蘿壩自然教育徑、城門水塘林道、城門水塘緩跑徑組成。城門水塘深處有大城石澗與一大片白千層林，緩跑徑則包括水塘最寧靜的區域，終點的大壩是欣賞夕陽最佳地點。
由城門水塘菠蘿壩走到白千層大約需要30至40分鐘。這裡景色開揚，有多棵沿堤岸邊生長的巨樹。藍天白雲之日，可遠眺對岸翠綠樹林，形成優美的倒影，微風輕吹，為炎夏帶來一絲涼快。
離開白千層後你可以選擇繼續走進城門水塘緩跑徑，前往城門水塘水壩。城門水塘主霸有一個溢流口，每逢雨季排洪都會吸引攝影愛好者前來拍擇壯麗美景。
城門水塘
- 需時：約4小時（連拍照時間）
- 交通：在荃灣乘專綫小巴82號，到總站下車。
- 路線：城門道 › 白千層樹林 › 城門水塘主霸 › 城門水塘副霸 ›城門道
6. 鶴藪水塘
鶴藪水塘位於八仙嶺郊野公園內，是用作灌溉的小水塘。由鶴藪圍站下車，走約20分鐘便石到達鶴藪水塘水壩。看到鶴藪水塘家樂徑的木牌時，沿著標示一直走，就是鶴藪水塘家樂徑的環塘路線。
鶴藪水塘面積不大，故環塘路線約 1 小時便可完成。水塘岸邊翠綠盎然，叢林茂盛，天色晴朗時，湖鏡倒影的四周景緻更能盡入眼簾。
鶴藪水塘
- 需時：約2小時（連拍照時間）
- 交通：港鐵粉嶺站，再乘小巴52B 鶴藪圍站下車，鶴藪道為起點。
- 路線：鶴藪道 › 鶴藪水塘家樂徑
7. 大欖涌水塘
屯門大欖涌水塘被稱為港版「千島湖」，落成於1957年。由於水庫原址為丘陵河谷，儲水後便形成了大大小小的島嶼；加上島上又種滿了山松、濕地松、大葉桉和檸檬桉等植物，便形成了千島湖的別緻美景。
大欖涌水塘的環塘徑由部分麥理浩徑第10段、部分大欖涌自然教育徑、部分水塘東岸林道組成。徒步環塘一周約需4小時，屬於中長度路線，必須帶備充足的水補給水份。部份環塘徑與越野單車徑重疊，所以行山時要小心單車，避免意外。喜歡踩單車的朋友可參考閱讀：香港5大單車路線
麥理浩徑第10段林蔭較茂密，路徑沿途都有樹蔭，適合夏天漫步。東岸林道位於山腰，可看到「千島湖」景色，但該段路的林蔭較稀疏，夏天前往可能會較為辛苦，行山客要量力而為。
大欖涌水塘
- 需時：約4小時（連拍照時間）
- 交通：乘專線小巴43號至掃管笏村路，在天后廟下車，沿白石坑方向至麥理浩徑第十段，逆走麥理浩徑第十段往千島湖清景台。
- 路線：麥理浩徑第十段 › 千島湖清景台
8. 藍地水塘
藍地水塘位於屯門，又名老虎坑水塘，是香港其中一個灌溉水塘。該水塘附近設有屯門徑，風景秀美，而且鄰近屯門市區，交通方便，路線簡短，約1小時左右即可行畢。住在屯門的居民不但可以來郊遊，閒時更可以帶寵物來散步，也是一樂也。
與藍地水塘距離約1公里還有洪水坑水塘，如行畢藍地水塘後意猶未盡，可順道到洪水坑水塘一遊。遊人更可以搭車去屯門黃金海岸游水、曬太陽，甚或預約香港黃金海岸酒店 staycation，享受夏日美好時光。
藍地水塘
- 需時：約2小時（連拍照時間）
- 交通：屯門西鐵B出口沿杯渡路一直走至杯渡輕鐵站，在對面的何福堂中學旁上山。
- 路線：屯門健身徑(麥理浩徑第十段) › 屯門徑 › 經虎地往藍地水塘
9. 小夏威夷瀑布
將軍澳有個夏威夷？你沒有看錯。由寶琳站出發，不需 1 小時便可到達小夏威夷瀑布，是非常適合炎炎夏天的簡易路線。要去小夏威夷最簡易方法，是由寶琳港鐵站出發，沿寶康路經過寶琳花園到達將軍澳上村，見迴旋處右轉穿過石屎橋，即可見到「小夏威夷徑」的入口指示。
小夏威夷昔日是儲水池，後被附近村民建成游泳場，後游泳場拆掉後，上游流水就形成了小瀑布。雖然小夏威夷瀑布規模小，但勝在淺水河澗，夠安全。瀑布遇陽光映照，常見有彩虹出現，是影靚相的絕佳位置。
小夏威夷瀑布
- 需時：約1小時（連拍照時間）
- 交通：港鐵寶琳站下車。
- 路線：寶琳站 › 寶琳花園 › 將軍澳上村 › 小夏威夷徑
10. 火石洲
火石洲是位於西貢的島嶼，小島的海岸長年被海浪沖刷、溶蝕，形成獨特的地貌，被列為香港地質公園的一部分。這裡豐富奇特的地貌包括六角形岩柱、海蝕洞及海蝕拱等等，其中最出名「關刀洞」欖灣角洞，更是甕缸群島內四大海蝕拱之一。有些富經驗的潛水愛好者會在火石洲進階潛水和 freediving 自由潛水，發掘香港島嶼的美麗海底世界。
在1948年火石洲曾發生空難，當時一班從上海到香港的航機在這裡墜毀，機上30名機員和乘客全部罹難。事隔60多年，海浪已洗刷意外的痕跡，只留下空難紀念碑見證這件災難往事。
目前沒有公共交通前往火石洲，建議欲前往的行山友從西貢碼頭向船家租船。由於需要搭船前往，只適宜於天氣穩定、風平浪靜的日子登島。
火石洲
- 需時：約一天
- 交通：沒有公共交通前往，如欲前往須從西貢碼頭租船出發或參加本地旅行團。
夏天戶外活動注意事項
踏入夏季，香港的天氣變得悶熱，進行戶外活動很容易出現熱昏厥、熱痙攣、熱衰竭及中暑等熱病，所以一定要做足防暑措施。
出外當天，必須留意天文台有否發出酷熱天氣警告。如天氣極為炎熱，建議你量力而為，必要時更改或取消戶外行程。如果在酷熱天氣警告持續生效期間進行戶外活動，很可能會過量排汗，容易出現體力不支、曬傷、熱衰竭或中暑，千萬不可輕視。
即使沒有酷熱天氣警告，如活動當日天氣炎熱高溫，亦建議你多加注意自己及同行友人的身體狀況，特別是小童、長者、長期病或高血壓患者及過胖人士，會較易中暑。記住做足以下的防中暑措施：
- 穿著淺色、寬鬆及通爽的衣物，以減少吸熱並方便排汗及散熱；
- 帶備有助降溫的物品，例如：冰水、毛巾、風扇、防曬帽、退熱貼等；
- 每小時應該最少飲用半公升水，最好帶備冰水降溫；
- 進行戶外活動前不要飲用酒精或含咖啡因飲料，避免增加水份流失。
另外，因為新冠肺炎疫情原因，建議不論你去行山、踩單車、郊遊都要配戴口罩。除了要帶備足夠的備用口罩更換外，更需要謹慎地選擇適合夏天的戶外活動路線。最好揀選路面平坦、路線短、樹蔭多及退路多的行山、踏單車路線，或較為清涼的水塘、石澗路線。相關閱讀：8大初級遠足路線｜新手輕鬆行山
想閱讀更多香港假日好去處？ 即看香港假日好去處： 8個自駕遊景點推薦。Skyscanner 一直致力為你提供旅遊靈感，當旅行重新開放時，我們將再次與你攜手探索世界。
- 新型冠狀病毒旅遊建議：我們為旅客定期更新新冠疫情最新的旅行信息。
- 飛機佩戴口罩規定：我們整理所有與口罩相關的飛行防疫信息供旅客閱讀。
- 新冠疫情後：旅遊會變成怎樣？有哪些安全又健康的旅遊地點推介前往？
使用Skyscanner強大的功能搜索和比較機票和酒店價格，保證你以最低成本出遊！
